Zerrin Mehr Basmati Pirinç

150,00 TL 140,00 TL

Zarrin Mehr Pirinç (Sedri Pirinç)   Ücretsiz Kargo 

Sepete Ekle

Lamia Seylan Çayı

85,00 TL 80,00 TL

Kuşlu çay

Sepete Ekle

Antep Fıstığı

100,00 TL 90,00 TL

ANTEP FISTIĞININ FAYDALARI NELERDİR?

Antioksidan zengini Antioksidanlar sağlığımız için ciddi önem taşımaktadır. Hücre hasarını önler ve kanser gibi hastalık riskini azaltmada önemli bir rol oynarlar.   Antep fıstığı çoğu kuruyemiş ve tohumdan daha fazla antioksidan içerir. Dört haftalık bir çalışmada, günde bir ya da iki kez antepfıstığı yiyen katılımcılar, antepfıstığı yemeyen katılımcılara kıyasla daha yüksek lutein ve ?-tokoferol seviyelerine sahip oldular. Antep fıstığı gözleri, mavi ışığın ve yaşa bağlı maküla dejenerasyonunun neden olduğu hasara karşı korurlar. Protein yüksek, kalorisi düşük  Antep fıstığı en düşük kalorili kuruyemişler arasında yer almaktadır. Protein miktarı çok fazla olmasına rağmen kalori miktarının düşük olması Antep fıstığını oldukça değerli kılmaktadır. Kalp sağlığını korur  Antep fıstığını düzenli olarak tüketmek, vücuttaki LDL (kötü) kolesterol seviyelerini azaltabilir. Antioksidanlar, fitosteroller ve doymamış yağ asitleri, sağlıklı bir kalbin teşvik edilmesi için mükemmeldir. Antep fıstığı aynı zamanda, arterlerin sertleşmesini ve kan pıhtılarının oluşumunu önleyen, l-arginin adı verilen bir amino asit kaynağıdır. Göz sağlığı açısından önemlidir Antep fıstığı, lutein ve zeaksantin gibi karotenoid antioksidanlar içerir. Bu antioksidanlar, yaşlılarda yaşla ilişkili oluşan göz hastalıklarına yakalanma riskini azaltmaya yardımcı olur. Sindirim sağlığını korur  Antep fıstığının diğer sağlık yararlarından biri de, gıdaların pürüzsüz sindirilmesine yardımcı olan iyi bir diyet lifi kaynağı olmasıdır. Yaklaşık 1 avuç veya 30 gram antepfıstığı bir porsiyon, yaklaşık 3 gram diyet lifi içerir ve sindirim sisteminizin optimum kapasitede çalışmasını sağlamak için fazlasıyla yeterlidir. Cilt bakımı Antep fıstığı ayrıca deriden kuruluğu gidermeye yardımcı olur. Doymuş yağ bu yönüyle önemli bir rol oynar. Yağ aynı zamanda aromaterapi ve geleneksel masaj terapisi gibi geleneksel terapilerde bir bileşen olarak kullanıldığı için iyi bir taşıyıcı veya baz yağ olarak da işlev görür. Afrodizyak özelliği Antep fıstığı  erkeklerdeki cinsel canlılığı büyük ölçüde etkiler. Çalışmalar, üç hafta boyunca günlük olarak yaklaşık 100 gram Antep fıstığı almış olan erkeklerin erektil işlevlerini yüzde 50 oranında artırdığını göstermiştir. Bu çalışma penis içindeki kan akışının ultrason taraması ile doğrulanmıştır. Bağışıklığı arttırır  Antep fıstığı, içlerinde bulunan B6 vitamini zengin kaynağı nedeniyle bağışıklığı artırır . [10] Güçlü bir bağışıklık sistemi oluşturmaya yardımcı olurlar. Aynı zamanda belirli enfeksiyon ve kanser türlerinin önlenmesine yardımcı olur.    

Sepete Ekle

Tuzlu Badem Yerli

85,00 TL

Dalından toplandığı gibi tüm tazeliği ile sofralarınıza ulaştırılan badem içi, sağlıklı bir atıştırmalık arayanlar için ideal bir seçenek oluyor. İç halinde satışa sunulan ve aromatik tada sahip olan çıtır kuruyemiş, gün ortasında tüketilebileceği gibi sütlaç, pasta, kurabiye ve kek gibi tatlı seçeneklerini süslemek için de gayet uygun bir lezzet. İri taneleri ile dikkati çeken badem, aynı zamanda birbirinden farklı yemek tarifleri yapabilmenize de yardımcı. Sizler de öğünlerinizi daha besleyici kılmak, farklı tatta tarifler hazırlamak istiyorsanız hemen badem içi siparişinizi oluşturabilir ve mutfaklarınızda eşsiz tatlara imza atabilirsiniz.

Sepete Ekle

Kaju Fıstığı

85,00 TL

Kaju Besin Değeri

Sepete Ekle

Fındık İçi

60,00 TL 55,00 TL

E, K, C ve B6 vitaminleri, Omega 3 yağ asitleri, potasyum, lif, bakır ve çünkü açısından zengindir. Bu açıdan kötü kolesterol seviyesini düşürdüğü gibi bu durum kalp rahatsızlıklarına karşı koruyucu bir görev üstlenecektir. Aynı zamanda yüksek bir antioksidan olup akciğer, göğüs, kolon, prostat kanseri gibi sık görülen kanser çeşitlerine yakalanma riskini de düşürür.

Sepete Ekle

Siirt Fıstığı

110,00 TL 100,00 TL

Siirt Fıstığı, olgun taneleriyle Antep fıstığından çok farklı olan Siirt Fıstığı kalorisi değeri bakımından yeri apayrıdır. Günlük kavrulmuş Siirt fıstığı yenilmesi halinde kötü kolesterol LDL %12 oranında düştüğü bilimsel olarak kanıtlanmıştır. Kan glikozu yüzde 10 oranında düştüğü ve şeker hastalığına karşı koruyucu etki yaptığı hususları tespit edilmiştir. Zengin demir ve B vitamini ve kalsiyum içeriği nedeniyle Siirt Fıstığının kansızlık hastalığını önlediği, kilo alımına sebep olmadığı ve yüksek antioksidan içeriği nedenleriyle bazı kanser türlerine çok iyi geldiği tespit edilmiştir. Siirt Fıstığı insanların gündelik yaşamlarında aldıkları gıdalar ile içerdiği besin öğeleri yönüyle vücuda gerekli düzeyde değilse, yeteri kadar enerji oluşamadığından ötürü vücut dokuları yenilenmez, yapılanamaz ve yetersiz beslenme gibi sorunları görülür. Bu yönüyle bakıldığında Siirt fıstığı komplike bir besin maddesi ögesi olduğu ortaya çıkmaktadır. Bir sağlık hazinesi olmakta olan Siirt fıstığı fazlaca arttırmak, sağlıklı bir toplum için önemli bir altyapı hazırlığı anlamına gelmektedir. Siirt Fıstığı Kilo Yapar mı? Siirt fıstığı özellikleri Antep fıstığı gibi yağlı ve kalorili değildir. Bir çok benzer kuruyemişler kadar kalori içermediği anlaşılmıştır. Uzmanlar 100 gram Siirt fıstığı 500 kaloriye denk geldiğini belirtmektedirler. Siirt fıstığının fazla kalori içermemesi ve bir miktar tüketilmesi halinde tokluk hissi yarattığı bilinmektedir. Siirt Fıstığının içerdiği yağın beden tarafından tamamen emilmemesi nedeniyle vücut sağlığı korunur. Bir kısım uzman tarafından yapılan araştırmalarda zaten Siirt fıstığının hücreleri tarafından emilmediğini göstermiştir. Hakeza Siirt fıstığının tüketici dostu olduğu bilinmektedir. Hakeza Siirt fıstığını açarken harcadığımız enerji, Siirt fıstığından almış olacağımız %41 oranında kullanmamız anlamına gelmektedir. Siirt Fıstığı Faydaları Büyük bir protein deposu yapısına sahip olan Siirt Fıstığında A, E, C, B, B1 ,B6 vitaminleri yönlerinden zengin bir besin deposu içeriğe sahiptir. Siirt Fıstığı en güzel bir tabirle insan vücudu ile dosttur. Ruhsal yönden ve Fiziksel yön açıdan insana enerji sağlar. Kan içerisindeki yağ kolesterol dengesini sağlar. Siirt Fıstığı içerisinde yer alan kalsiyum ve fosfor kan basıncının düzelmesi etkisine sahiptir. Kemik ile Diş sağlığı açısından önem arz etmektedir. Bayan ve Erkeklerde cinsel hazzı ve isteği arttırır. Erkeklerde sperm sayısının arttırdığı bilimsel olarak kanıtlanmıştır. Yağsız protein yapısı nedeniyle kilo aldırmaz.

Sepete Ekle

Çiğ Badem

80,00 TL

Dalından toplandığı gibi tüm tazeliği ile sofralarınıza ulaştırılan badem içi, sağlıklı bir atıştırmalık arayanlar için ideal bir seçenek oluyor. İç halinde satışa sunulan ve aromatik tada sahip olan çıtır kuruyemiş, gün ortasında tüketilebileceği gibi sütlaç, pasta, kurabiye ve kek gibi tatlı seçeneklerini süslemek için de gayet uygun bir lezzet. İri taneleri ile dikkati çeken badem, aynı zamanda birbirinden farklı yemek tarifleri yapabilmenize de yardımcı. Sizler de öğünlerinizi daha besleyici kılmak, farklı tatta tarifler hazırlamak istiyorsanız hemen badem içi siparişinizi oluşturabilir ve mutfaklarınızda eşsiz tatlara imza atabilirsiniz.

Sepete Ekle